Uroloog onthult manier om je ‘leven tussen de lakens’ te verbeteren
Dr. Rena Malik heeft uitgelegd hoe je de tevredenheid in de slaapkamer kunt vergroten met een simpele methode. Ze vertelt hoe je jouw leven tussen de lakens kunt verbeteren en doet dat met wetenschappelijk bewezen feiten. Lees hier hoe je jouw intieme leven weer spannend maakt.
Uroloog heeft eigen YouTubekanaal met tips
Dr. Rena Malik is een uroloog en bekkenchirurg die regelmatig educatieve video’s deelt over urologische gezondheid. Op haar YouTube-kanaal deelde Dr. Malik een video over hoe je jouw erogene zones en die van je partner kunt gebruiken om de tevredenheid in de slaapkamer te vergroten. Het is bewezen dat het de daad verbetert.
Malik citeerde een onderzoek uit 2018 waar een aantal stellen werd gevraagd om elkaar aan te raken. Dit deden ze op verschillende plekken op het lichaam, met verschillende snelheden. Ze strikte negentien koppels waarbij een partner de gever was en de ander de ontvanger.
Massage in verschillende zones
“Degene die de massage geeft, kreeg de opdracht om twee soorten aanrakingen toe te passen: langzaam strijken met een snelheid van ongeveer 3 cm per seconde of snel strijken met een snelheid van ongeveer 18 cm per seconde op de nek, die als erogene zone wordt beschouwd, en het voorhoofd, dat als niet-erogene zone wordt beschouwd.”
Malik legt uit dat de resultaten van het onderzoek glashelder waren. Het strelen van de erogene zone, met een specifieke snelheid, zorgt voor meer plezier. “Ze ontdekten dat langzame strelende aanraking van de erogene zone aanzienlijk plezieriger was dan de snellere aanraking of het aanraken van de niet-erogene zone.”
Ze legt uit waarom de bevindingen zo belangrijk waren. Dat komt doordat het menselijk lichaam gespecialiseerde zenuwvezels heeft, die de hersenen helpen zachtere dynamische aanrakingen te onderscheiden.
Specifieke snelheid voor intieme aanrakingen
Mensen reageerde het beste op aanrakingen met een snelheid van één tot tien centimeter per seconde. “Dit is vergelijkbaar met de typische snelheid die mensen gebruiken wanneer ze een persoon strelen of strelen met wie ze intiem willen zijn’,’ aldus Malik.
“Met name deze CT-optimale aanraking activeert de hersengebieden die betrokken zijn bij het verwerken van emoties en gevoelens.” Malik onderstreept dat het belangrijk is om je partner zijn of haar erogene zones te leren kennen. Niet alleen krijg je een beter leven tussen de lakens, ook wordt je emotionele band beter. De dokter zegt dat het bewezen is dat deze methode werkt.
LEES MEER
