Van strak en fit naar vechten voor je gezondheid: het verhaal van Emma Heesters

Wie Emma Heesters een jaar geleden op Instagram volgde, zag een vrouw die er ogenschijnlijk piekfijn uitzag. Ze had haar fitste shape ooit, zoals ze zelf zegt. Maar dat was slechts de buitenkant. Achter de schermen vocht ze tegen iets wat veel zwaarder weegt dan een gemiste sportsessie of een cheatday: baarmoederhalskanker.

Het contrast is heftig. Vorig jaar nog een lichaam dat strak en afgetraind leek, nu een lijf dat zichtbaar veranderd is (al ziet ze er nog fitter uit dan 99% van de populatie). Ze kwam acht kilo aan, en daar is ze eerlijk over. Waar ze in eerste instantie confronterend vond om in de spiegel te kijken, draait ze dat gevoel nu om. Want dat lichaam heeft het afgelopen jaar alles doorstaan wat de medische wereld haar kon voorschotelen: operaties, chemo, bestralingen en inwendige behandelingen.

Lees ook: Emma Deckers gelooft haar eigen ogen niet na transformatie: “Dat ik dit ben? Echt niet normaal!”

“Ik ben trots op dit lijf”, aldus Emma Heesters

In een post laat Emma Heesters twee foto’s naast elkaar zien: eentje van vorig jaar, eentje van nu. Het verschil is duidelijk, maar de boodschap nog veel meer. Ze zegt letterlijk: “Dit lichaam heeft bewezen sterker te zijn dan ik ooit had kunnen denken.

En daar zit de kern. Het gaat haar niet meer om dat strakke plaatje voor de buitenwereld. Ze heeft ontdekt dat écht fit niet te zien is aan je buikspieren, maar aan hoe je lijf elke week opnieuw de kracht vindt om door te zetten. Dat ze vandaag tumorvrij door het leven mag, maakt die extra kilo’s ineens onbelangrijk. Sterker nog, ze ziet ze als bewijs dat ze nog leeft.

In remissie, maar met een nuchtere blik

Medisch gezien noemen artsen haar situatie “remissie”. Dat betekent dat er geen kanker meer gevonden is, maar dat definitieve genezing niet zwart-op-wit uitgesproken wordt. Voor Emma Heesters is dat reden genoeg om te zeggen dat ze beter is. Tijdens een optreden eerder deze zomer hield ze zelfs een bord omhoog met de tekst: “Ik ben beter.

▼ scroll verder ▼

Toch blijft ze realistisch. Het idee dat de ziekte ooit kan terugkomen, zit in haar achterhoofd. Maar die gedachte gebruikt ze niet om bang te zijn, ze gebruikt het om nog bewuster te genieten. Of dat nou op het podium is, in de studio, of gewoon in de zon met een bikini aan.

De kracht van zelfliefde

Emma kiest tegenwoordig liever voor een gezond lichaam dat acht kilo zwaarder is, dan voor een zogenaamd perfect figuur dat van binnen ziek blijkt te zijn. Haar advies is dan ook simpel maar raak: wees lief voor jezelf. Vergelijk jezelf niet continu met oude foto’s of onrealistische standaarden. Vier wat je hebt en wat je lijf voor je doet, want dat is vaak meer dan je denkt.

Emma Heesters laat zien dat transformatie niet alleen draait om uiterlijk of kilo’s, maar vooral om wat je doorstaat en overwint. Waar ze vroeger misschien trots was op een fit lichaam dat er perfect uitzag, is ze nu trots op een lijf dat sterker is dan ooit omdat het haar door de zwaarste periode van haar leven heen heeft gedragen.

Dus de volgende keer dat jij baalt van een paar extra kilo’s, denk even terug aan Emma’s verhaal. Misschien ben jij ook sterker dan je denkt. Emma laat namelijk zien dat ware kracht niet in strakke buikspieren zit, maar in wat je lijf allemaal aankan. En terwijl ze haar gezondheid viert, staat ze óók voor een nieuwe stap in haar leven: ze zet haar luxe penthouse in Amsterdam te koop voor maar liefst €1.500.000,-.