Dit is waarom je kater vanaf je dertigste erger wordt

De kater komt later

De Australische diëtiste Kate Save zegt namelijk dat hormonale veranderingen ervoor zorgen dat je lichaam alcohol anders verteert en dat betekent helaas dat de katers inderdaad erger worden naarmate we ouder worden. Maar, dat is niet het enige. Ook neemt onze nierfunctie af, gaat de lever trager werken, waardoor alcohol minder snel wordt afgebroken en neemt je spiermassa af en je vetgehalte juist toe. Die veranderde samenstelling zorgt ervoor dat we gevoeliger zijn voor een kater. Hoe meer vet, hoe langer de alcohol in je lijf blijft.

Drink more, worry less

Een andere interessante theorie van een klinisch psychologe van de Universiteit van Californië stelt dat de meeste mensen in de loop der jaren steeds minder gaan drinken. Daardoor neemt jouw alcoholtolerantie af. Voor mensen die steeds minder gaan drinken, betekent dat dus dat zij zich zwaar belabberd voelen na een nacht goed feesten. Een echt partyanimal daarentegen heeft dus minder last van een kater dan een verantwoordelijk persoon van boven de 30 die op zijn tijd eens losgaat. Meer reden dus om je alcohol consumptie hoog te houden.

Dat is nog niet alles. Dit doet alcohol met je lichaam zodra je dronken wordt.