Direct naar content
De cast van Knocked Up
Afbeelding: Knocked Up

Expert legt uit: zijn dubbeldates eigenlijk wel een goed idee?

Daten kan spannend zijn, zeker als je net weer begint of iemand nog niet zo goed kent. Gelukkig hoeft het niet altijd één-op-één te zijn. Steeds meer singles kiezen voor een dubbeldate, en dat is niet zonder reden. Maar in hoeverre is het echt een goed idee? We zetten de voor- en nadelen voor je op een rij.

Wat zijn de voordelen van dubbeldates?

Dubbeldates blijken enorm veel voordelen te hebben. Dat verklaart misschien waarom 37 procent van de singles openstaat voor een dubbeldate, volgens cijfers uit het Year in Swipe Report van Tinder. Volgens Julie Nguyen, gecertificeerd datingcoach bij datingapp Hily, zijn dubbeldates juist een heel goed idee als je nog in een vroeg stadium van het daten zit. Helemaal als je weer rustig wilt beginnen met daten of als je sociaal angstig bent.

Mensen gedragen zich bovendien anders in het bijzijn van meerdere personen dan tijdens een een-op-een-date. Volgens haar leer je veel over hoe iemand omgaat met sociale dynamiek. Daarnaast verlaagt een dubbeldate de druk, waardoor mensen zich sneller ontspannen.

Ook is er nog een ander groot voordeel: je krijgt een blik van buitenaf. Je vrienden kunnen andere dingen opmerken dan jij. Zo kunnen zij beter inschatten of deze partner in jouw leven past. Angela Nicole Holton, dating- en relatiecoach bij Love Sanctuary Academy, beaamt dit. Volgens haar kan dubbeldaten ook leuk zijn voor koppels die al wat langer samen zijn. Je kunt je laten inspireren door het andere stel en onderling relatietips uitwisselen.

De cast van When Harry Met Sally
When Harry Met Sally

Lees ook: Relatie-expert vertelt: hoe vaak moet je je datingprofiel updaten?

Wat zijn de nadelen van dubbeldates?

Naast de voordelen heeft een dubbeldate ook een paar nadelen. Volgens Holton kunnen koppels in een vergelijkingsspel terechtkomen. Het kan bijvoorbeeld gebeuren dat jouw date ziet dat iemand anders aanhankelijker is of meer complimenten geeft. Dat kan onzekerheden oproepen.

Ook is er minder ruimte voor emotionele diepgang, aldus Nguyen. Je voert minder snel betekenisvolle gesprekken met je date. In zulke gevallen kun je beter kiezen voor een een-op-een-date. Een dubbeldate is ook minder geschikt als je meer emotionele intimiteit wilt opbouwen of een serieus en kwetsbaar gesprek wilt voeren. Over het algemeen zijn de experts echter positief over dubbeldates. Het beste is om het gewoon een keer zelf te proberen.

Lees ook: Deze 4 datingtrends zetten de toon in 2026 volgens Tinder

Artikel delen
Maudi Stuur

Maudi Stuur

Maudi Stuur is vierdejaars student Creative Business aan de Hogeschool van Amsterdam en komt het team van MAN MAN versterken. Met een passie voor media, trends en storytelling duikt Maudi in actuele onderwerpen en weet zij deze op een toegankelijke en boeiende manier te vertalen voor de lezers. Ze schrijft het liefst over films en series, maar ook over onderwerpen rondom gezondheid.

Alle artikelen van Maudi Stuur