Zweetvlekken in je shirt? Zo kom je van die afschuwelijke, gele kringen af (zonder je shirt te slopen)
Je kent het wel: je trekt je favoriete witte shirt aan, kijkt in de spiegel, voelt je helemaal tiptop, en dan zie je het. Gele vlekken onder je oksels. Alsof je net een marathon hebt gelopen in de Sahara. Geen paniek, je bent niet de enige, en gelukkig is er wat aan te doen. Met een paar slimme trucjes krijg je je shirt weer zo fris als maar kan. Geen dure chemische troep, gewoon old school oplossingen die werken.
Waarom krijg je eigenlijk van die zweetvlekken in je shirt?
Even voor de duidelijkheid: zweet op zich is kleurloos, maar die zweetvlekken in je shirt zijn niet kleurloos. Vanwaar komen die gele kringen dan? Nou, die ontstaan door de mix van zweet met de ingrediënten van je deodorant, vooral de aluminiumzouten. Die combi zorgt voor een chemisch feestje in je oksels, en daar blijft dus een gele vlek van over. En geloof ons: hoe langer je wacht om die zweetvlekken in je shirt aan te pakken, hoe moeilijker je ze eruit krijgt.
De gouden regel: laat die zweetvlekken in je shirt niet opdrogen en lekker intrekken. Want dan heb je er straks een permanente tatoeage van onder je oksel zitten. Zodra je thuiskomt en dat shirt uittrekt, behandel je de vlek direct. Gooi het niet ongezien in de wasmand en vooral niet in de droger. Door de hitte van de droger kunnen die zweetvlekken in je shirt zich namelijk vastbijten in de stof als een hond met een bot.
Lees ook: Zo goed als nieuw: moeder deelt effectief schoonmaaktrucje voor witte sneakers
Azijn of baking soda blijkt je beste vriend te zijn tegen die zweetvlekken in je shirt
Azijn, gewoon die goedkope, witte variant uit de supermarkt, werkt als een trein tegen die vervelende zweetvlekken in je shirt. Meng een deel witte azijn met een deel koud water, pak een doekje of spons en dep het mengsel op de zweetplek. Laat het even intrekken (denk: 15-30 minuten), spoel het uit met koud water en gooi het daarna in de wasmachine. Tip van de dag: test even op een onzichtbaar hoekje als je een gekleurd shirt hebt, want sommige stoffen kunnen een tikje gevoelig zijn.

Baking soda is een soort van de Lionel Messi van schoonmaakwereld. Goedkoop, multifunctioneel, en perfect tegen die zweetvlekken in je shirt. Mix drie eetlepels baking soda met een beetje water tot een dikke pasta. Smeer dat goedje op de vlek, laat het 20 tot 30 minuten zitten, even afspoelen en dan wassen zoals je normaal zou doen. Deze aanpak is vooral top bij stevige stoffen, zoals katoen. Bij zijde of linnen zouden we iets voorzichtiger zijn, tenzij je zin hebt in drama.
Is je shirt spierwit en zijn de vlekken echt next level? Dan kun je als laatste redmiddel altijd nog zuurstofbleekmiddel proberen. Niet te verwarren met chloorbleekmiddel, want dat sloopt je shirt. Zuurstofbleek is een stuk milder. Check wel altijd even het waslabel voordat je losgaat. Laat je shirt een paar uur (of een nacht) weken in warm water met een scheut zuurstofbleekmiddel, en was hem daarna zoals gewoonlijk. Grote kans dat je shirt weer straalt als vroeger, exclusief die zweetvlekken.
Een boosdoener die je niet verwacht: je deo
We zeiden het al even: het is niet alleen zweet dat de vlekken veroorzaakt, maar ook je deodorant. Veel deo’s zitten vol met aluminiumzouten – precies wat die gele drama veroorzaakt. Ga voor een deo zonder aluminium, of geef je oksels af en toe wat rust. Gewoon een dagje niets smeren. Scheelt niet alleen in vlekken, maar laat je huid ook ademen.
Tot slot: je hoeft je niet te schamen voor zweten. Het is menselijk, het betekent dat je lichaam werkt zoals het hoort. Maar als je zuinig bent op je kleding, kun je een paar dingen doen om schade te beperken, zoals het dragen van een ondershirt op warme dagen of je deo goed laten drogen voordat je je shirt aantrekt.
Zweetvlekken zijn vervelend, maar geen reden om je shirt op te geven. Met simpele middelen als azijn, baking soda of zuurstofbleekmiddel kun je die gele kringen te lijf gaan. En denk eraan: hoe sneller je handelt, hoe groter de kans dat je shirt gered wordt.
Is je shirt eenmaal weer spierwit en fris, dan wil je natuurlijk niet aankomen met afgetrapte schoenen. Je look is pas echt compleet met een paar strakke sneakers eronder. En laten we eerlijk zijn: als je deze zomer de show wilt stelen, heb je wel iets beters nodig dan je oude gympies. Check daarom meteen even de 10 trending sneakers die je absoluut niet mag missen in 2025.