De ‘Flu Bomb’ is hét wondermiddel bij griep en verkoudheid: zo maak je het
Een griepje of flinke verkoudheid kan je compleet uit de running halen. Hoofdpijn, een verstopte neus, rillingen en nul energie: niemand zit erop te wachten. Logisch dus dat veel mensen op zoek gaan naar een snelle manier om zich weer beter te voelen. Op internet gaat daarom een bijzonder drankje rond dat volgens fans wonderen doet: de zogenoemde Flu Bomb. Dit simpele mengsel van een paar krachtige ingrediënten zou je lichaam helpen om sneller van een verkoudheid of griep te herstellen.
Het recept van de Flu Bomb
De Flu Bomb werd bedacht door de Australische gezondheidsspreker Barbara O’Neill. Volgens haar kan een combinatie van natuurlijke ingrediënten het lichaam ondersteunen bij het bestrijden van een virus. Het recept bestaat uit zes simpele ingrediënten die veel mensen gewoon in hun keuken hebben liggen.
Je hebt nodig:
- fijngesneden knoflook (ongeveer één teentje)
- een kwart theelepel fijngesneden gember
- cayennepeper (naar smaak)
- één theelepel honing
- het sap van één limoen
- één druppel eucalyptusolie of tea tree-olie

Lees ook: Grieperig? Deze whiskey cocktail kan wel eens hét geneesmiddel zijn
Meng deze ingrediënten met ongeveer 80 milliliter heet water. Sommige mensen kiezen ervoor om het mengsel te zeven, maar dat is niet noodzakelijk. O’Neill adviseert om dit drankje drie keer per dag te drinken wanneer je last hebt van verkoudheid of griep.
Volgens fans binnen een paar dagen weer fit
Volgens O’Neill kan de Flu Bomb ervoor zorgen dat je binnen drie tot vier dagen vrijwel volledig van je verkoudheid af bent. Op internet zijn inmiddels veel mensen die hun ervaringen delen met het drankje. Zo vertelt iemand dat hij zich na een nacht met zware griepsymptomen zoals koorts, hoesten en rillingen een paar uur na het drinken van de Flu Bomb al beter voelde.
Een ander zegt dat zijn bijholteontsteking na meerdere dagen ziekte vrijwel binnen één dag verdwenen was. Volgens die persoon begon het herstel na het drinken van het drankje met hevig zweten en een paar uur slaap, waarna de meeste klachten verdwenen waren.

Of het drankje echt zo goed werkt als sommige mensen beweren, is lastig te zeggen. Maar één ding is zeker: de combinatie van warme drank, honing, gember en knoflook is voor veel mensen in elk geval een bekend middeltje om het lichaam een handje te helpen tijdens verkoudheid of ziekte.
Lees ook: Kwakzalverij: 5 middeltjes die écht niet werken tegen verkoudheid