Hoe krijg je een betere relatie?

Een goede relatie draait niet om perfect zijn, maar om aandacht, inzet en soms ook gewoon even normaal doen tegen elkaar. Het nieuwe jaar is een ideaal moment om daar bewust mee bezig te zijn. Van meer lol tot minder gezeur: dit zijn de beste voornemens voor de liefde.

1. Doe niet altijd zo serieus

Ja, er zijn rekeningen, werkstress en gesprekken die gevoerd moeten worden. Maar als alles altijd zwaar voelt, gaat de lol er snel vanaf. Lachen samen is geen bijzaak, het is brandstof voor je relatie.

Maak grapjes, neem elkaar niet continu de maat en lach ook eens om jezelf. Grote kans dat jullie relatie daar beter op gaat draaien dan van eindeloze “we moeten praten”-momenten.

2. Plan samen leuke dingen (en neem initiatief)

Samen iets leuks doen zorgt voor energie. En nee, een wijntje op het terras telt niet meer als creatief uitje.

Denk aan iets actiefs, iets nieuws of gewoon iets onverwachts. Het belangrijkste? Neem initiatief. Wachten tot “we een keer iets moeten plannen” werkt zelden. Gewoon doen.

tips betere relatie voornemens 2026
The Lucky One

3. Meer intimiteit, minder automatisme

Intimiteit verdwijnt niet ineens, maar sluipt langzaam naar de achtergrond als je er geen aandacht aan geeft. En dan hebben we het niet alleen over het leven onder de lakens.

Knuffelen, zoenen, fysieke aandacht én praten over wensen: het hoort er allemaal bij. Hoe meer verbinding, hoe beter je je samen voelt. Simpel, maar vaak vergeten.

Lees ook: Is dit echte liefde? De 5 signalen dat jij de ware hebt gevonden

4. Leg die telefoon weg

Eentje die iedereen kent, maar bijna niemand goed doet. Even Instagram checken tijdens een date of onder het eten? Slecht plan.

Leg je telefoon weg, kijk elkaar aan en wees er gewoon echt. Dat klinkt basics, maar maakt een enorm verschil. Goede gesprekken ontstaan niet tussen twee schermen.

5. Laat ruzies niet onnodig doorsudderen

Niet elke discussie hoeft gewonnen te worden. Sterker nog: soms kost dat winnen je juist meer dan het oplevert.

Vraag jezelf af hoe belangrijk een ruzie écht is. Is dit over een week nog relevant? Zo niet, laat het los. Vergevingsgezind zijn is geen zwakte, het is relatie-intelligentie.

6. Luister écht tijdens een ruzie

Tijdens een ruzie ben je vaak vooral bezig met je eigen verhaal. Begrijpelijk, maar niet handig.

Probeer dit jaar eens iets anders: luister zonder meteen te onderbreken of jezelf te verdedigen. Laat de ander uitspreken en probeer te snappen wat erachter zit. Grote kans dat er meer waarheid in zit dan je in eerste instantie wil toegeven.

Goede voornemens voor je relatie hoeven niet groots of ingewikkeld te zijn. Het gaat om aandacht, timing en soms gewoon even normaal doen. Als je hier in 2026 bewust mee bezig bent, wordt je relatie niet alleen sterker, maar ook gewoon vele malen leuker. En dat is uiteindelijk waar het om draait.

Lees ook: Wil jij een betere relatie? Verbeter als man zijnde dan deze skill