Direct naar content
Lily Collins en Lucas Bravo in Emily in Paris
Afbeelding: Emily in Paris / Netflix

Relatiehack: zo gebruik je de 3-6-9-regel

Iedereen kent wel iemand die na drie weken al wist dat zijn nieuwe vlam "de ware" was. En iedereen kent ook iemand die na vijf jaar daten nog steeds twijfelt. Maar volgens de populaire 3-6-9-regel heeft een relatie vaak een veel duidelijker verloop dan je denkt. De methode verdeelt de eerste negen maanden van een relatie in drie fases en kan je helpen om betere keuzes te maken in de liefde.

De eerste 3 maanden: de roze bril-fase

De eerste drie maanden staan bekend als de honeymoonfase. Alles voelt nieuw, spannend en leuk. Je kijkt uit naar elk appje, plant spontaan dates en stoort je nauwelijks aan kleine irritaties. Sterker nog: sommige eigenschappen die later frustrerend kunnen worden, vind je nu nog schattig.

Ella Bright en Belmont Cameli in Off Campus.
Off Campus / Prime Video

Lees ook: De 777-regel kan voor een flinke boost van je relatie zorgen

Juist daarom is deze fase niet ideaal voor grote beslissingen. Je leert elkaar nog kennen en ziet vaak vooral de beste versie van de ander. Veel relatie-experts raden daarom af om in deze periode al grote stappen te zetten, zoals samenwonen of praten over een huwelijk. De kans is groot dat je nog niet het complete plaatje hebt gezien.

Maand 4 tot 6: de eerste scheurtjes verschijnen

Na ongeveer drie maanden begint de realiteit langzaam door te dringen. De roze bril gaat af en je ontdekt dat je partner ook minder leuke kanten heeft. Misschien blijkt ze altijd te laat te komen, heeft ze totaal andere gewoontes of ontstaan de eerste serieuze discussies.

Volgens de 3-6-9-regel is dit juist een belangrijke fase. conflicten zijn namelijk niet per definitie slecht. Ze laten zien hoe jullie omgaan met meningsverschillen, stress en frustraties. Kunnen jullie problemen uitpraten en oplossen? Of blijven dezelfde ruzies telkens terugkomen? De antwoorden op die vragen zeggen vaak meer over de toekomst van een relatie dan de perfecte eerste maanden.

Hero Fiennes Tiffin en Josephine Langford in After We Fell
After We Fell / Prime Video

Na 9 maanden weet je vaak genoeg

Wanneer een relatie de negen maanden passeert, kom je volgens de theorie in de beslissingsfase terecht. Tegen die tijd heb je de leuke kanten gezien, maar ook de minder leuke kanten. Je weet hoe iemand reageert onder druk, hoe jullie communiceren en of jullie echt bij elkaar passen.

Dat betekent niet dat je na exact negen maanden een aanzoek moet doen. Wel geeft deze periode vaak genoeg informatie om te bepalen of de relatie toekomst heeft. De kracht van de 3-6-9-regel zit dan ook niet in de exacte timing, maar in het besef dat een relatie tijd nodig heeft voordat je echt weet waar je aan toe bent.

Lees ook: Ultiem relatieadvies: de 555-methode helpt je elkaar beter te begrijpen

Laatste kans: WK–winactie

Maak je klaar voor het WK en win nog vóór de aftrap! Speel mee en maak kans op een voetbalreis naar Valencia, BBQ, 4K LED TV, Motorola Fold Phone en nog veel meer!

Artikel delen
Maudi Stuur

Maudi Stuur

Maudi Stuur is vierdejaars student Creative Business aan de Hogeschool van Amsterdam en komt het team van MAN MAN versterken. Met een passie voor media, trends en storytelling duikt Maudi in actuele onderwerpen en weet zij deze op een toegankelijke en boeiende manier te vertalen voor de lezers. Ze schrijft het liefst over films en series, maar ook over onderwerpen rondom gezondheid.

Alle artikelen van Maudi Stuur