Expert: ‘Een saaie relatie is beter als je lang bij elkaar wil blijven’
‘En ze leefden nog lang en gelukkig.’ Het klinkt als het perfecte einde van ieder liefdesverhaal. In werkelijkheid weet iedereen die al wat langer een relatie heeft dat liefde niet alleen bestaat uit romantische dates, spontane weekendjes weg en vlinders in de buik. Soms is het leven samen gewoon... behoorlijk normaal. En juist dat hoeft helemaal geen slecht teken te zijn. Sterker nog: volgens relatie-expert Mark Manson kan een relatie die van buitenaf misschien wat saai lijkt, juist een stuk stabieler zijn. Niet omdat je nooit iets leuks met elkaar moet doen, maar omdat je niet voortdurend op zoek hoeft naar prikkels om gelukkig te zijn.
Een saaie relatie kan juist een goede relatie zijn
Het klinkt misschien als de slechtst mogelijke tip voor je relatie: probeer het vooral een beetje saai te houden. Toch zit er volgens Manson een interessante gedachte achter. Een relatie waarin weinig drama, ruzie en constante spanning voorkomt, kan op de lange termijn juist een stuk prettiger zijn. Denk aan twee mensen die het heerlijk vinden om na een lange werkdag samen op de bank te ploffen, een serie aan te zetten en verder helemaal niets te hoeven.
Geen wilde feestavonden, geen verplichtingen en geen behoefte om ieder weekend iets spectaculairs te plannen. Gewoon samen zijn is al genoeg. En dat heeft nog een bijkomend voordeel: je voorkomt een hoop situaties waar onnodige relatieproblemen uit kunnen ontstaan. Als je allebei liever een rustige avond thuis hebt dan tot diep in de nacht op een feestje staat, is de kans ook kleiner dat je elkaar om drie uur ’s nachts moet opwachten omdat de één nét iets te diep in het glaasje heeft gekeken.
Geluk zit niet altijd in spectaculaire momenten
Een rustige relatie kan bovendien laten zien dat je elkaar écht leuk vindt. Wanneer je alleen maar plezier met elkaar hebt tijdens een luxe vakantie, uitgebreid diner of romantisch weekendje weg, kan het lastig zijn om te bepalen hoe sterk de relatie in het dagelijks leven daadwerkelijk is.
Kunnen jullie ook genieten van een gewone dinsdagavond? Samen boodschappen doen, koken, een serie kijken of zelfs ieder met je eigen telefoon op de bank zitten: het klinkt niet bepaald als materiaal voor een Hollywoodfilm, maar juist dit soort momenten vormen voor veel stellen het grootste gedeelte van hun relatie. Als je daar samen gelukkig van wordt, heb je blijkbaar niet constant externe prikkels nodig om het gezellig te hebben.
Lees ook: Volgens psychologen: deze 5 tekenen bewijzen dat je relatie écht goed zit
Minder FOMO, meer tijd voor elkaar
Daar komt nog iets bij. We leven in een tijd waarin iedereen continu bezig lijkt te zijn. Werk, vrienden, feestjes, vakanties, etentjes, sport en sociale verplichtingen: voor je het weet zit je agenda voller dan je liefdesleven.
Voor stellen die minder behoefte hebben aan altijd maar ‘iets doen’, kan dat juist een voordeel zijn. Je houdt simpelweg meer tijd over om samen door te brengen. En die tijd hoeft niet altijd kwalitatief hoogstaand te zijn. Soms is quality time gewoon samen op de bank liggen en helemaal niets bijzonders doen.
Een saaie relatie betekent dus niet dat je relatie slecht is
Natuurlijk betekent dit niet dat je vanaf nu ieder spannend uitje moet afzeggen om je relatie te redden. Een beetje avontuur, spontaniteit en romantiek kan juist hartstikke leuk zijn. De echte boodschap is vooral dat een relatie niet voortdurend spannend hoeft te zijn om goed te zijn. Als je na jaren nog steeds met plezier samen een saaie avond thuis doorbrengt, zonder dat je het gevoel hebt dat je iets mist, kan dat juist een behoorlijk goed teken zijn.
Want misschien is een relatie waarin je samen gelukkig kunt zijn zonder dat er iedere week iets spectaculairs gebeurt, wel een stuk waardevoller dan eentje waarin je voortdurend probeert het vuur brandend te houden.
Lees ook: Met deze 7 kleine ritueeltjes moeten gelukkige koppels nooit stoppen
