Onderzoek toont smerige resultaten: zo vies is sportschoolapparatuur
Als je denkt dat de sportschool de plek is om je lichaam gezond te houden, zou je kunnen schrikken van wat er op de apparatuur aanwezig is. Uit een recent onderzoek van FitRated blijkt namelijk dat de gewichten die je dagelijks gebruikt, verrassend veel bacteriën bevatten. De studie toonde aan dat vrije gewichten maar liefst 362 keer meer bacteriën bevatten dan een wc-bril. Ook andere veelgebruikte apparaten, zoals hometrainers, hebben 39 keer meer bacteriën dan een herbruikbare kantineschaal.
Sportschoolapparatuur is héél vies
De sportschool is een plek waar veel mensen samenkomen en intensief sporten. Zweet, lichaamscontact en aanzienlijke apparatuur zorgen ervoor dat bacteriën zich gemakkelijk verspreiden. Veel gebruikers kunnen de sportschoolapparatuur aanraken zonder deze daarna schoon te maken, wat eigenlijk heel vies is.
Hieronder zie je een overzicht van de vieste apparaten in de sportschool:
In de infographic hieronder zie je hoeveel bacteriën er daadwerkelijk op de apparaten zitten in vergelijking tot andere voorwerpen:
Er is veel Staphylococcus aureus gevonden
Staphylococcus aureus is een bacterie die huidproblemen kan veroorzaken, zoals puistjes of zelfs infecties. Als je een paar eenvoudige hygiënemaatregelen neemt, is het risico op infecties laag. Zorg goed voor jezelf, en je kunt veel problemen voorkomen.
View this post on Instagram
Hoe kun je jezelf beschermen?
Experts raden aan om altijd een handdoek mee te nemen en apparatuur schoon te maken voor en na gebruik. Daarnaast is het belangrijk om je handen regelmatig te wassen en jezelf te beschermen door bijvoorbeeld sportkleding te dragen die je huid bedekt. Sportscholen nemen de algemene maatregelen om de apparatuur schoon te houden, maar het is een aanzienlijke verantwoordelijkheid om de hygiëne hoog te houden.
Dus, de volgende keer dat je de sportschool binnenstapt en de halsters pakt, weet je dat het een goed idee is om zelfs te desinfecteren voor je aan de slag gaat.
Ben je toevallig op zoek naar een nieuwe sportschool? Bekijk dan de abonnementsprijzen van verschillende sportscholen op een rij.
